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#轻食季怎么吃#人体清道夫｜双耳蔬菜沙拉(4/12)
煮两个鸡蛋。
黑白木耳泡发后，开水中烫两分钟。
木耳捞出待用。
西兰花开水中烫两分钟捞出备用。
准备些蒜末、香菜末。
加入白糖、太太乐减盐鲜酱油。
再加入太太乐减盐蚝油。
再加入美极鲜味汁、米醋。
再加入适量太太乐芝麻。
加入辣椒芝麻有，搅拌均匀。
一道美味的双耳蔬菜沙拉，减脂期可当代餐。
酸酸辣辣，既好吃又健康！