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#轻食季怎么吃#鲜虾炒什锦蔬菜㊙️(10/13)
鲜虾去头去皮去虾线，洗净沥干水份，蘑菇切片，洋葱切片，西兰花切小朵!
土豆、芋头去皮切小块，热狗肠切片，生姜切碎、蒜头剁碎，所有材料备好!
锅中水烧开，把西兰花焯水，加入少许盐和油，然后捞出沥干水份备用!
锅中倒入适量油，炸土豆和芋头! 炸至微黄，熟了就捞出!
热狗肠炒熟备用!
把蒜末和姜末炒香!
倒入蘑菇炒片刻！
把虾仁放入炒至变色!
洋葱放入翻炒!
加入2、3勺清水(小半碗)加盖焖煮片刻!
放入焯好水的西兰花! 加入少许青花椒椒盐粉、盐、鸡精调味，翻炒片刻!
倒入土豆、芋头、热狗肠，翻炒均匀即可捞出食用!
美味可口的鲜虾炒什锦蔬菜!