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#轻食季怎么吃#凉拌脆爽莴笋片(3/12)
莴笋削皮备用。
切长短一致的段。
切稍稍厚一点的片更脆。
加盐杀出水份。
抓匀腌制10分钟左右。
准备调料，干辣椒段 小米辣碎 料酒粉 蒜沫 花椒粒 白芝麻 葱花 放一起。
浇上热油泼香。
耗油 生抽 醋 白糖（代糖）太太乐蔬之鲜拌匀。
莴笋片清水淘洗掉多余的盐，沥干水份。
倒入调料。
拌匀。
脆脆的莴笋片超级好吃又减脂，多吃无负担哦！