#轻食季怎么吃#藤椒鸡腿(
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鸡腿洗干净,加入适量水、姜片、盐。大火煮开中火煮熟。
煮熟的鸡腿去骨,肉用刀切小块。
码入盘中
太太乐滕椒调料用适量开水调开
切碎的辣椒、葱花放入鸡肉上面。
淋上滕椒调料
可以美美享受一顿肉了
减脂哦