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#轻食季怎么吃#马兰头拌臭干 腰果 把春天吃进肚子里(12/13)
马兰头是妈妈挑的野菜 摘干净 多清洗几遍
锅中到入适量清水烧开 加少许盐 把马兰头放进去焯水
马兰头放进去快速捞出
过冷水然后挤干水份
臭干 洗净 腰果适量 马兰头一定要挤干水份
马兰头切碎 臭干切小块 放在一起 放便拌
加入少许太太乐蔬之鲜
在放太太乐蚝油 白糖 盐少许
菜籽油 熬熟
然后到在马兰头上
用筷子搅拌均匀
装盘 把腰果放上面 在撒上少许白芝麻
这个凉拌马兰头 我一个人都能吃一盘 真的是太好吃了