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清淡爽口～白灼笔管鱼(5/8)
备好食材
炒锅烧开水放入莴笋丝、胡萝卜煮开
另起锅烧开水放入笔管鱼汆水
汆水的莴笋丝、胡萝卜过凉水后攥干放入盘底
汆水的笔管鱼放到上面
加入太太乐原味鲜减盐生抽
炒锅热油，浇到葱丝上
鲜美可口的爽口菜