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#轻食季怎么吃#蒜蓉粉丝大虾煲 味道鲜美 鲜掉眉毛 好吃间单(9/12)
大虾清洗干净 煎掉虾须 粉丝提前泡发 蒜和姜切末 芦笋把老的部分去掉 备用
来准备一汤汁 一勺蚝油 适量的太太乐蚝油 少许太太蔬味鲜 在加入适量的清水调匀备用
粉丝泡好 清洗干净
蟹味菇 清洗干净 放在砂锅的最下面
在把粉丝铺在上面
锅中放入适量的油 煸炒蒜末和姜末、炒出香味
在把大虾放在锅中煎至两面金黄
一面煎好后在翻面
把煎好的大虾均匀的摆在上面 在把芦笋切段均匀的撒在上面
在把实现调好的汤汁 到在锅中 大火烧开
在到在铺好的大虾上面
在把砂锅放在小火炖一下 炖好后撒上葱花即可 味道鲜美 美味极了