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#轻食季怎么吃#时令野菜凉拌苜蓿(7/12)
自己采摘的苜蓿捡干净
清洗干净（泡一会多冲洗几遍）
烧一锅水，水开加入油和盐，再放入洗干净的苜蓿
大概二分钟左右即可捞出
捞出放入提前晾好的凉白开中透凉
捞出控干水分后放入蒜末辣椒段
起锅烧油，油热浇在蒜末和干辣椒上
放入适量太太乐蔬之鲜
放入白醋，熟芝麻、盐、香油
拌匀即可
装盘享用美味啦！
放两个草莓装饰一下