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每次一做就被全家夸的糖醋鸡块✅真的巨巨巨好吃！(1/6)
先看下成品哦
✅食材：鸡胸肉，千岛源山茶油
✅腌制：鸡胸肉切块+一勺生抽+一勺料酒+一点盐+一勺胡椒粉，抓匀腌制二十分钟 ✅调料汁：两勺生抽+一勺蚝油+两勺白醋+一勺白糖+四勺番茄酱+一勺淀粉+半碗清水，搅匀备用
✅做法：1️⃣鸡胸肉均匀裹上一层玉米淀粉，油温七成热下锅炸至两面金黄捞出， 2️⃣开大火再复炸一次盛出，锅里倒入提前调好的料汁煮至冒泡，倒入鸡胸肉翻炒均匀，让每一块肉都裹满料汁，最后撒上白芝麻拌匀即可！
☘️香喷喷的糖醋鸡块就完成啦～泰好吃了……
今天炸胸胸肉用的是山茶油，有独特的香味，而且炸时不产生反式脂肪酸！更营养健康哦