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【减脂！豆皮三明治】(3/8)
食材准备
水烧开，放入盐，太太乐蔬之鲜 蔬之鲜的绿色来源于螺旋藻成分，不添加人工色素，可放心食用
千张焯水，捞出沥干。
秋葵焯水，捞出沥干。
把太太乐减盐蚝油,太太乐原味鲜减盐鲜酱油倒入小碗，拌匀后放入秋葵裹上料汁入味
起锅，热油，中小火煎荷包蛋，鸡胸肉，表面撒上黑胡椒海盐。 西红柿切厚片。秋葵放凉备用
千张平铺，对折两次后打开，在四个格子中依次放入以下食材，用千张把食材包起来，对半切开即可。
鸡肉滑嫩，饱满多汁，好吃不胖，太过瘾啦