冲呀！低脂美味の芝士 1.准备好所需食材，虾仁用准备好的调料＆柠檬片腌制十来分钟。 2.将虾仁、蛋清放入绞肉机打成泥。 3.海苔剪成小块，涂抹虾泥。 4.奶酪切成小块，按倒虾泥中间。 5.接着撒上少许黑芝麻。 6.最后送入烤箱，上火175度下火165度烤制10分钟即可。

成品照

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