备菜。古有褒姒撕丝绸千金一笑,今天俺们也撕个白菜叶子解解压。讲究的,就只吃叶,不要白菜帮。像我这不讲究的,白菜帮也切了,一起炖了吃,白菜帮更甜呢。葱姜都切好。五花肉,我把全肥的单独摆一边了,留着一会先耗油。这就齐活了。
锅里入一点儿色拉油,然后我先下了全肥的肉,中火煸炒出肥油,再下入剩余五花肉煸炒。看着煸炒的差不多了,加入葱姜八角爆炒。再加入生抽,老抽,十三香继续煸炒10下吧
这是我抓拍的加入十三香那一步,又做饭又拍照,属实手忙脚乱,哈哈
先加入白菜帮,炒一会。再加入白菜叶,全部炒到蔫了。就加开水。没过白菜就行。
然后下豆腐。轻点搅拌,豆腐容易碎。加盐和鸡精。盖盖炖10分钟。出锅!
配上苞米面大馒头,是不是贼有营养?!生活美滋滋啊~