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减脂拌水煮菜酱料（拌一切）(5/11)
蒜末
辣椒面
洋葱末，到这里也可以加一勺热油，更香，更好吃，但是缺点是加油了，减脂的都懂不多说
香菜末
一小勺盐，一勺白芝麻
一勺糖
两勺陈醋
一勺耗油
两勺酱油
一勺香油
四勺清水，搅拌均匀