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#一蔬一饭皆告白#强哥最爱的粥底火锅(9/13)
一小碗大米洗净用破壁机按米糊键做成稍稀的米浆，放砂锅中加盐、白胡椒粉
把喜欢的海鲜洗净备用
鸡肉洗净斩成小块
各种肉丸，我准备了牛肉丸、虾丸、墨鱼肠、虾滑
和牛装盘，打一个生鸡蛋在盘中
青菜洗净
蘸料：味极鲜酱油一勺➕辣椒圈➕姜丝
好了，点火开涮
愉快的涮牛肉和牛丸
来个小蚬子
鲜甜的鸡肉
随时都可以煮菜吃，超仙美
吃好了还可以在锅中加入一碗米粥，烧开来点葱末，这一碗真的好吃到起飞，鲜掉牙