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#一蔬一饭皆告白#街头美食3分钟干炒牛肉河粉(3/7)
牛里脊切片，加入腌料中的所有调料抓匀，食用油最后加，静置15分钟。
炒粉料提前调好，河粉抓散备用。
锅内不放油，放入切绿豆芽煸炒出香味捞出备用。
锅内放油，7层下牛肉煎到两面变色。每一面大约15秒，捞出备用，整个时间不宜过长。
干净的锅，放入少许食用油，再下河粉摊平，两面煎一下，大约40秒。
沿锅边倒入炒粉料，翻炒均匀。
下入黄豆芽和牛肉翻炒均匀，再转大火下入葱花翻炒几下，淋入明油即可起锅。