#一蔬一饭皆告白#包菜鸡蛋烧(
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胡萝卜搽丝，白菜切丝放一点盐腌制出水后挤干
再放入2勺面粉抓均
团成这样
倒入鸡蛋、喷点油、小火盖上盖子慢煎成型
一盘有营养的食物
早餐时间安排起来
开启元气满满的一天
