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春季助长宝宝辅食教程，解锁宝宝版虾仁鸡蛋披萨(4/12)
准备食材 1.虾仁60克 2.鸡蛋2个 3.西蓝花20克 4.面粉10克
虾仁用柠檬腌制10分钟，去腥
切小块
西蓝花取花朵嫩处，切小块
用开水焯熟
鸡蛋加面粉，加40毫升温水
搅拌均匀
平底，圆锅放底油，把虾仁炒熟
放入西蓝花再炒一下
淋入鸡蛋液，成圆形，煎至两面金黄色即可
切小块，开吃吧
很鲜香的味道哦