自制豆腐红烧豆腐(10/24)
食材 干黄豆200克|1600ml清水|葱花 5克盐卤(氯化镁)|50克清水 调味 呷么红烧风味酱1袋 锅具 阿尔菲塔炒锅|zmor破壁机
200克干黄豆提前浸泡一晚后洗净;
倒入ZMOR破壁机、加1600ml清水(破壁机容量比较小的可以分几次操作);
果蔬汁模式运行至流程结束(强劲动力细腻破壁,降噪轻音不扰眠、自动清洗、24H智能预约、1机顶7机,日常使用非常广泛);
倒入纱袋中,提起纱袋挤压出豆浆,纱袋中的豆渣弃用或者做豆渣饼;
过滤好的豆浆撇除表面白色浮沫;
倒入阿尔菲塔炒锅中,中小火搅拌熬煮(火力不要过大,容易焦);
中途会产生浮末,用勺子及时撇去;
煮开后再煮3-5分钟,让豆浆彻底熟透,接着关火晾5分钟;
5克氯化镁倒入50克清水中化开;
晾好的豆浆开始点卤,倒入氯化镁水,边倒边轻轻搅动;
待豆浆慢慢变成絮状时停止搅动,放一边静置10分钟;
大纱布浸湿后铺在豆腐盒中(此套工具可在某宝购买);
静置好的豆腐脑倒入豆腐盒中整理平整;
折叠好纱布,压板下压按紧实;
上面压上重物,压制10分钟左右;
揭开压板和纱布,脱膜这豆腐就做好啦;
切小块,咱们做个快手美味的红烧豆腐;
阿尔菲塔炒锅预热倒入有机山茶油,放入豆腐慢煎至上色且表皮酥香金黄;
倒入半袋呷么红烧风味酱汁翻炒均匀(一袋一菜、味醇汁浓、酱香四溢、快速烹饪、省时省力);
倒入清水基本半没过食材,盖盖炖煮;
大火收汁至浓稠后撒上葱花出锅;
在家自制豆腐是不是特简单,一碗黄豆做出一块豆腐,用来做红烧、香卤风味都非常合适,顺带连豆腐脑都做了!天然健康、豆香浓郁;
豆腐是平价补钙神器!春天是孩子长个的黄金期,爸爸妈妈们可以在家做给孩子吃,有助于骨骼发育,是天然的补钙能手;