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黄瓜凉拌鸡丝(
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黄瓜十鸡丝随手一拌也太香了!!
向全世界安利
低卡高蛋白高饱腹感!好吃不长肉肉哦~
食材准备√ 鸡胸肉1块、黄瓜半根 雪鸡胸肉加葱姜、料酒煮熟捞出过凉水,手撕长条和黄瓜丝一起放碗中 加辣椒粉、芝麻、蒜末、小米.辣淋少许热油2勺生抽十1勺醋1勺蚝油4少许盐和半勺代糖,葱花香菜,翻拌均匀即可 减脂也要好好吃饭呀