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手把手教你煎出完美海蛎煎~(
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海蛎里倒点淀粉,用手轻轻抓洗,再用清水洗干净,沥干水分备用
蒜苗清洗干净,将蒜白拍扁斜刀切段,蒜绿切小段放入装海蛎的盆内
开始调味:适量盐
少一点的白胡椒粉
1勺左右的生抽
半多杯的地瓜粉(用农家地瓜粉比较好)
用筷子轻轻搅拌均匀,如果太干可以加一点清水
搅拌好的状态如图所示
不粘锅倒入多一点的食用油
下入海蛎糊,用筷子稍微打散摊薄
一面煎3分钟左右,煎至定型
翻面继续煎3分钟左右,用铲子轻轻按压,让其受热更均匀
一个鸡蛋打散,倒入锅内,沿锅边淋入
蛋液一面定型了再翻面煎大约1分钟左右即可出锅,用不粘锅全程中火即可!
成品,挤上番茄酱增加风味!