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养生排骨汤(3/7)
准备玉米、胡萝卜。
山药去皮泡水防止变色。
排骨加料酒、葱、姜焯水后温水洗净。
重新起锅烧水下入排骨、胡萝卜、葱、姜大火煮开转小火煮45分钟。
45分钟后加玉米、山药、盐锅开转小火继续煮15分钟。
加胡椒粉、味精调味。
精华都在汤里。