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西红柿土豆牛腩煲(0/29)
牛腩清洗干净,先切成条,再切成小块备用!
切块的牛腩加入适量的清水,再加入一勺盐搅匀化开!
浸泡十分钟!
这个时候你可以看看,是不是泡出很多脏东西?
牛腩冷水下锅,放入生姜,葱段,料酒!
水开后,把表面浮末打起来!
再继续焯水10分钟左右!
捞出清洗干净,控干水分备用!
西红柿切成小块备用!
锅放少许油,放入冰糖熬糖色!
小火熬至枣红色即可!
放入牛腩翻炒均匀!
放入生姜,葱段,八角,桂皮,香叶,少许花椒!
放入切好的一半西红柿翻炒均匀!
西红柿炒出汁以后,转入砂锅中!
倒入适量的开水!(切记一定要加开水,锁住牛腩的营养成份!)
大火煮开!
盖上盖子,转小火慢炖一个小时!
炖牛腩的时候,把土豆削皮洗净切成小块放在剩下的另一半西红柿里!
一个小时后,倒入土豆块和余下的西红柿,再炖20分钟!
加入适量的盐调味!
把里面的大料捡出来扔掉!
加入适量的鸡汁鲜!
起锅前放入适量的香菜即可!
成品图
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