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苹果陈皮饮(5/7)
食材 苹果1个|陈皮2瓣|红枣10颗 枸杞适量|清水1.5L 调味 爱吃甜的可加黄冰糖 锅具 陆宝陶锅
准备苹果块、陈皮2瓣、红枣10颗、枸杞适量(苹果陈皮茶是开胃助消化、消食解腻的饮品);
陆宝炖锅倒入1.5L清水、苹果块、陈皮、红枣、枸杞(爱吃甜口的可以加黄冰糖);
盖盖大火煮开转小火煮20分钟;
时间到了就上桌,趁热喝效果最好;
苹果和陈皮是天生一对,这样搭配可以给肠胃洗洗澡,每天喝一点,告别大肚子,刮油减脂,消食解腻;
酸酸甜甜,非常可口,果香和陈皮的香气缠绕在鼻尖和唇齿,节后减脂也非常适合饮用它;