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#味达美年味小馆#清淡爽口的低脂高蛋白迎客菜:西兰花炒鲜虾(6/8)
准备主食材海虾，西兰花
西兰花切块，清洗干净，海虾处理干净，去掉虾头和虾线，大蒜沫备用
空碗里放入蒜末，盐，五香粉，白糖，味达美初榨炒菜香生抽
再倒入蚝油，搅拌均匀备用。
西兰花焯水后盛出备用
起锅烧油，放入虾仁炒制变色，倒入第4步调好的料汁，翻炒均匀。
最后倒入西兰花，翻炒入味即可食用
成品图