#给年味整点鲜的#芹菜炒虾仁,低脂鲜美又营养!(3/4)
【所需食材】芹菜,鲜虾、胡萝卜、蒜
1⃣️芹菜洗净切段,放入锅中焯水控干备用。姜蒜切片。虾去壳去虾线洗净放入碗中,加适量生抽+蚝油+黑胡椒粉+玉米淀粉,抓匀腌制15分钟。 2⃣️起锅烧油,爆香蒜片后放入腌制好的虾仁炒至变色,再倒入芹菜和胡萝卜片翻炒。
3⃣️放入少量水,再加放1勺生抽+少许盐,大火翻炒均匀出锅。
酱酱,美味营养的菜品出炉!