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羊肉手抓饭(8/9)
羊肉冷水下锅，小火去浮沫
葡萄干泡一下，多换两遍水
带皮羊腿肉，捞出切块
下底油，洋葱爆香，
倒入切好的羊肉，胡萝卜滚刀块翻炒，加生抽老抽孜然调味
米淘洗好，按照平时蒸饭水量放，把炒好的羊肉洋葱胡萝卜放在上面，放上苹果丁
倒入洗好的葡萄干
一个蒸饭程序就可以了
撒上小葱