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#袋福到万家#荷兰豆鱿鱼(6/8)
鱿鱼洗干净切片待用
荷兰豆放入沸水中加少许盐，油焯一下水捞起待用
鱿鱼片放水中煮一会捞出来待用
热锅放油放姜丝爆香
放入焯过水的鱿鱼片翻炒一会
再加入荷兰豆炒均匀
放入酱油，盐，鸡精调味
成品