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柠檬鲈鱼(3/7)
鲈鱼洗净,切横纹,倒少许食盐均匀抹在鱼两面,鱼肚中放入葱丝、姜片、蒜瓣(拍碎),横纹也可以插入一些姜片,腌制15分钟。
准备酱汁食材,青红椒、小米椒、柠檬、青桔、香菜、蒜
上述食材切碎(香菜根也要用上,青红椒各用半个就行、柠檬用半个果肉),放入破壁机中,再加入椰子糖(没有可以用白砂糖)、鱼露、矿泉水、青柠汁。破壁机点动清洗模式,食材打碎(要有颗粒感,不要太烂了)
打好的汁(我这个稍微粗了点儿,可以再多打一会儿),用的时候去掉上面的浮沫。
准备蒸鱼,锅烧水,等水开过程,先将葱丝、姜片香菜垫在盘子中
然后放入鲈鱼,用勺子将打好的酱汁(注意不是全用,这里先用大概1/3)均匀浇在鱼身上。水烧开后,将鲈鱼放入锅中,蒸10分钟即可。(我的鱼活鱼1斤6两,根据鱼大小,调整蒸鱼时间,以防鱼老,影响口感)
蒸好后,将鱼盘中多余的汁水倒掉一些,然后将剩余2/3的酱汁均匀淋在鱼身上,切几片柠檬、青桔进行装饰(也可以不用)。