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#让每餐蔬菜都营养美味#清炒黄心茶(
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黄心菜洗干净,分开切。
锅里放猪油。化开,放点姜丝炒出香味。
倒入黄花心梗,梗不好熟,先炒,梗炒软,
放入黄心菜叶子
菜叶炒软,放入一勺盐,半勺太太乐鲜鸡汁,
翻炒均匀,关火,盛出就好了。