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扇贝干鲍鱼仔汤、美容养颜(10/18)
鲍鱼仔，提前一晚发泡
虫草花
红枣
枸杞
玉竹
虾皮
干瑶柱
材料，因为干鲍鱼仔要提前一晚泡好，为了省事，直接全部一起泡了
鱼豆腐，用鸡肉代替更好，鸡肉可以补元气
玉米
沙姜，这个本来是用来做姜绒的，买错了，就将就用了
扇贝肉有健脾和胃，养颜护肤和健脑等作用
买的冻品，解冻后把黑色的排泄物清理干净，清理后口感更好。自然解冻最好
让汤更香
料酒去腥
去腥的，不怕腥的可以少放一点，或者不放
1勺半。煮好后试试味道，不够味再加一点，煮个几分钟就好。
这些食材都是比较容易熟的，所以不用煮太久。煮久了反而不好吃。