香脆可口的黑胡椒牛肉千层饼#让每餐蔬菜都营养美味#(8/9)
220g高筋面粉加上2g盐、3g酵母、130g水揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒发半个小时。
趁着醒发面团的时间准备肉馅,将200g牛肉馅、15g炒熟的洋葱剁成泥,再加上20g黑胡椒酱、5g生抽酱油、5g太太乐鲜鸡汁、10g蛋清混合均匀,搅拌上劲。
放入10g芝麻油再次拌匀,这样肉馅就准备好了(包之前再切进去30g小葱拌匀)。
再来做油酥:锅里烧热30g猪油,泼入20g面粉里,再加1g盐拌匀入冰箱冷藏备用。
醒发好的面团分成6等份,每个55g左右,揉圆后再次醒发10分钟。
醒发好的面团擀成长条,抹上冷藏好的猪油酥,紧紧的卷起来。
紧紧的卷成筒状,静置醒发10分钟。
再次把面团擀成长条形,抹上肉馅紧紧的卷起来,最后醒发十分钟。(两侧的收口捏紧)
面团立起来压扁,擀成饼,电饼铛放油,启动双面加热6分钟,不开盖子焖2分钟就熟了,中途可翻一次面。