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高蛋白低脂肪-清蒸胖头鱼#健康炸味用多力#(7/10)
准备好胖头鱼块。
加入盐、胡椒粉、料酒腌制半小时。
倒掉腌制的汤汁，鱼上下都放上一些葱姜丝，冷水上锅蒸12分钟。
蒸好焖5分钟、开盖儿取出鱼盘。
倒掉蒸鱼的汤汁和葱姜丝。
浇上蒸鱼豉油，撒上香菜和小葱。
锅中倒入多力葵花籽油，油烧热。
将油浇在鱼身上。
美味的清蒸胖头鱼就上桌了！
鲜嫩可口，高蛋白又营养！