准备食材。把老南瓜、红薯和山药去皮都切成小块，大米小米洗净。一股脑倒入豆浆机或破壁机，选择米糊模式。

米糊完成。半小时左右，色泽金黄质感细腻的米糊就打好了。

拉花创作。将酸奶倒入裱花袋，挤压出酸奶线，可以在米糊表面随意作画。分享最简单最可靠的制作技巧：用酸奶线先画三个同心圆，不规则不要紧哦。

花儿盛放：用牙签等分将白色的酸奶线往中间划，可以从外往里划，也可以从里往外划，不一会儿一朵花儿就盛放在米糊表面了。米糊拉花大功告成！效果堪比咖啡拉花，让一杯普通米糊瞬间有了高颜值和高级感，秒变浪漫晚餐。 是不是so easy，赶快学起来吧！