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『Negimaki』日式牛肉葱卷(1/7)
葱切成5cm的长条。胡萝卜切条、豇豆切段,焯沸水至半熟备用。
我用的现成的牛上脑肉片(吃寿喜锅剩下的),也可以用猪肉片或其他肉类代替。 如果买不到肉片,可以将牛肉冷冻后用锋利的刀切成薄片。
薄片牛肉排放在砧板上,把葱段和其他蔬菜段放在牛肉上,然后紧紧地卷起来。 *牛肉片应该要有20cm长。如果肉片较短,就叠起来。 *可以用牙签固定(可选)。
滚一圈面粉。
事实上可以做8个。
煎锅入适量的芝麻油(配方外),中火加热,把牛肉卷放进锅里煎2-3分钟,至底部变成棕色。 翻面再煎2-3分钟。 将提前混合好的酱汁材料倒入煎锅里,煮至沸腾,质地略稠。
搞定~