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家常干煸菜花(
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菜花提前开水焯过,喜欢吃脆的菜花可以不焯
葱和蒜切碎,我家用的姜粉,就没切姜
热油下葱花蒜末炒香
放入菜花和尖椒,翻炒均匀
放盐和生抽,继续翻炒 如果提前焯过菜花,翻炒均匀即可出锅; 如果没焯过菜花,翻炒均匀后,盖锅盖焖一分钟出锅
搞定