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#加油 卡塔尔#虾仁清炒西兰花(9/11)
#加油 卡塔尔#虾仁清炒西兰花
#加油 卡塔尔#虾仁清炒西兰花
做出虾仁清炒西兰花所需材料
虾仁里放姜丝，料酒，腌10分钟
西兰花切小朵，用淡盐水泡洗5分钟，捞出来
用适量的水煮沸，加点盐，油煮一煮，约3分钟，再捞出来冲冲凉水，待用
再放入之前的焯熟了的西兰花
在锅里加点油，爆一下蒜头，把腌好的虾仁放锅炒至转红色
一边炒一边放小许鸡鲜调味料
所有材料炒透，下点葱花，即可关火
清爽好吃的虾仁清炒西兰花上碟即可