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#冬季滋补花样吃法#清炖羊肉(
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羊肉切块,锅里水,放姜片,料酒烧开,放羊肉焯水。
用温水洗净,沥干,待用。
准备姜一块,葱洗净,结成3个小结。
准备2两绍兴黄酒(带甜味)。
热锅放油烧开,放姜片炒香。
放羊肉,炒至水干,放黄酒,炒至金黄。
放开水,煮沸,放葱小结。
放入沙锅大火熬30分钟后,捞出葱结,放适量盐。小火熬40分钟后,放蒜头。
沙锅炖好后,倒入沙锅火锅里,洒上香菜,即可。