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#冬季滋补花样吃法#奶香红豆燕麦粥(8/8)
准备好所需要的材料；
取红豆、黑米和燕麦各半杯；
淘洗干净后加适量水；
盖好锅盖，选择杂粮粥模式，大概25分钟；
时间到打开锅盖，豆子都软烂了；
加入牛奶100克和红糖10克，搅拌均匀；
一碗香喷喷的奶香红豆燕麦粥就做好了；
豆香十足软烂好消化，当作早餐饱腹感强；