安装App
#加油 英格兰#蒜香风味菌菇蔬菜空气炸，不怕胖比烧烤更好吃哦(24/38)
味好美蒜香调味料，这个用在空气炸锅美食，非常美味
准备食材：蘑菇，金针菇，秋葵，黄瓜，小番茄
秋葵去蒂和尖头，准备清洗干净
金针菇去根洗净备用
蘑菇去蒂，切个花刀，挺好看的
所有食材清洗干净
黄瓜切片
蘑菇和金针菇挤干水份备用
秋葵对半切开
先把金针菇撕成小朵，和蘑菇，黄瓜一起放在盆中
然后放入彩色小番茄
最后放入切好的秋葵
使用味好美蒜香风味烤鸡调味料
把蒜香调味料倒入在盆里，一股清香扑鼻而来
戴上薄膜手套，把蒜香调味料和食材拌匀
使用多力黄金葵花籽油，营养丰富，低脂肪又健康
加入适量的葵花籽油，拌匀
让调味料和食材一起腌制15分钟左右
空气炸锅连接电源，预热5分钟
打开烤篮
垫上隔油纸
首先烤制蘑菇
在蘑菇表面刷一些橄榄油
关上烤篮，200度高火加热10分钟左右
大概5分钟后，打开烤篮，把蘑菇翻面后，继续烤5分钟
这是烤制好的蘑菇，真香啊！预先夹起来，放在盘子里备用
接下来把金针菇放在最下面，依次放入秋葵和黄瓜片，烤制10分钟左右
打开烤篮，把彩色小番茄和蘑菇放在食材最上面，再次烤3分钟左右即可
哇塞，打开烤篮的时候，满屋飘香啊
看看这色香味俱全的烤菌菇蔬菜吧，有没有很诱人
因为使用的是味好美蒜香调味料，所以这盘烤蔬菜也有烧烤的味道
来来来，我忍不住要开动啦
先品尝一下烤蘑菇，蒜香鲜嫩，爽口开胃
吃一个烤黄瓜片，鲜脆可口
来尝尝这个烤小番茄，酸酸甜甜，爆浆也美味
吃一个烤秋葵吧，鲜嫩爽滑，美味佳肴呀
最后来尝尝烤金针菇吧，绝对不比外面烧烤的味道差
来吧，一起来品尝这个菌菇烤蔬菜，少油低脂肪，没有过多的添加剂，健康的吃法，饱腹感很强