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#冬季滋补花样吃法#药膳乌鸡汤(
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鸡块冷水下锅,放入葱姜、料酒焯熟,捞出洗净
锅中放入鸡肉块,红枣20g,当归5g,黄芪3 g,姜片3g,清水 大火烧开,小火炖1个半小时
放入枸杞5g,虫草花10g炖半小时
放适量盐就好啦~