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#冬季滋补花样吃法#海带豆腐汤，暖胃不长胖！(1/4)
【所需食材】 海带丝、豆腐丝、木耳丝、香菇丝、蒜
1⃣️ 把食材都切成丝，可以用鲜豆腐哦，一样切丝。 2⃣️ 砂锅底部喷油，油热炒香蒜片，再倒入所有食材翻炒至变软出汤，接着加入适量水。
3⃣️ 水煮开后调味：适量生抽+1小勺盐+1勺牛肉粉+1勺白胡椒粉，然后放入你爱吃的青菜，我放的白菜叶，煮1分钟临出锅放香菜葱花。
酱酱，健康美味的素汤来喽～