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照烧鸡腿(
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鸡腿去骨
用牙签把鸡皮部分扎孔方便入味
放入少许盐,胡椒粉,料酒,姜葱丝,生抽腌制入味儿。
西兰花掰成小朵洗净胡萝卜切成片儿一起放入开水烫软
捞出过凉,放一点点盐入味儿
准备照烧汁,蜂蜜,生抽,料酒,老抽,耗油,少许清水调成汁。
放入少许油,温热时放入鸡腿,鸡皮朝下,中小火慢慢煎制。
变成金黄色,翻过来继续煎制,用铲子按压逼出油脂煎好。
倒入照烧汁,大火烧开后转中火一会入味。
带汤汁浓稠时即可关火,放入胡萝卜,西兰花。淋上少许酱汁装盘上桌啦。