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番茄花菜无米烩饭(4/10)
花菜切碎，备用
番茄切小块，备用
鸡蛋煎熟炒碎，备用
锅里少油爆香蒜末
加番茄炒出汁
倒入花菜
加一勺生抽、一勺蚝油、一勺番茄酱、少许盐。
倒入鸡蛋，翻炒均匀
撒上葱花即可出锅
颜值满分、味道满分、营养均衡无碳水✌