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#LG御见美好食光#白灼菜心(7/18)
将菜心去掉黄叶子清洗干净。
洗好的菜心切掉老根
尖椒切丝备用
胡萝卜切丝备用
锅中倒入清水
水开后加一勺盐
再加入少许食用油
放入菜心焯烫
焯好的菜心捞出摆盘
在菜心上放上胡萝卜丝
放少许青椒丝
将锅烧热，喷入橄榄油
沿锅边淋入生抽
挤入耗油
加入一勺砂糖
倒入少许清水
烧开
将做好的的料汁趁热淋在菜心上即可