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#冬季滋补花样吃法#营养丰富的皮蛋瘦肉粥(
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准备材料 1.瘦肉切薄片 2.松花蛋切小块 3.大米洗净,放入少许香油搅拌均匀,放置5分钟 4.姜切片,葱切小段备用
起锅烧水,将放入了香油的大米冷水下锅,煮开后放入适量盐,期间不时搅拌一下粥
煮粥期间,腌制瘦肉,切片的瘦肉放入适量花生油、酱油、生粉,少许白胡椒粉,2片姜
搅拌均匀,腌制5-10分钟备用
大米煮至八成熟
倒入皮蛋和剩余的姜片,边搅拌煮5分钟,这样的粥出胶会很香
接着放入腌制好的瘦肉,煮3分钟
确保瘦肉熟透即可关火,瘦肉不要煮那么久,不然会柴的
最后放入葱段
搅拌均匀
就可以开吃啦~