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#冬季滋补花样吃法#秋葵牛肉炒面(9/16)
秋葵切成厚片
洋葱切成丝
牛肉切成牛柳，放入玉米淀粉、酱油、料酒、玉米油、蚝油
拌匀后腌制一会儿
锅中水烧开，放入面饼
煮熟后捞出过凉水
锅中放油烧热，放入蒜末炒香
放入牛柳
大火炒至断生
放入洋葱和秋葵
炒至断生
放入煮好的面条
放入酱油
翻炒入味
出锅前放入小葱末
装盘食用