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#LG御见美好食光#广府古法盐焗鸡(5/16)
首先选一只约3斤大小的农家土鸡清洗干净吊着晾干水分或者用厨房纸里外吸干水分备用。
撒上盐给鸡身里外涂抹均匀按摩腌制4个小时以上或者过夜。
取2张较大一些的油纸，在油纸上刷上一层植物油防粘。
把腌制好的农家土鸡放到油纸中间。
包裹好扎紧两头。
再把4斤粗海盐倒入锅中用中火翻炒加热至烫手即可。
选用25公分大的珐琅锅在锅底铺上1/3炒热的粗海盐。
放入包好油纸的农家土鸡。
继续铲入剩余炒热的粗海盐。
直到整只鸡都被粗海盐包裹覆盖上，盖上珐琅锅盖。
烤箱提前用200度预热10分钟，把珐琅锅放入烤箱中下层。
关上烤箱门用200度生焗60分钟左右。
焗好出锅啦，稍稍晾凉再打开哦。
古法粗盐焗法可以最大限度锁住肉汁咸香入味，这样焗出来的鸡肉皮脆肉嫩简直不要太美味啦！
传统做法简单又美味，吃到了小时候妈妈的味道。
趁着周末也给家人做一次传统的粗盐焗鸡吧！