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低卡饱腹下午茶-彩虹椰乳茶(1/11)
红火龙果半个
加入一大勺酸奶（约10g）
料理杯打成糊
奇异果四个，对半切开
挤出果肉
杯子先倒入火龙果糊，再放入奇异果肉
鲜椰汁果肉半份
加入10g糖，20ml牛奶
打成椰奶浆～
倒着顶端至满杯~ 完成！
健康水果，吃不胖～