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#LG御见美好食光#拒绝鸡精、耗油的肉沫蒜蓉有机花菜(8/9)
准备食材，有机花菜洗净焯水煮熟盛盘备用（软硬根据喜好，我焯的比较软），五花肉切沫、葱、蒜、洋葱姜片切沫，香菇切小丁，西红柿去皮切丁
铁锅倒油烧热，放入花椒粒炸焦捞出，放入姜沫、肉沫，倒入料酒去腥，一起翻炒至肉的水分炒干
倒入一小勺味极鲜，翻炒均匀
放入葱、蒜、洋葱沫，翻炒出香味
放入西红柿、香菇，小火继续翻炒至西红柿成汁，加一点水煮两三分钟，让西红柿更入味
两勺玉米淀粉加水化开，倒入锅中勾芡，撒盐翻炒均匀
淋在煮熟的有机花菜上
颜色诱人，香味更让人垂涎三尺，干饭人的最爱～
蒜蓉肉沫搅拌均匀，开始费米饭～