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秋葵鸡蛋炒虾仁(
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每天都要好好吃饭哦
秋葵剁碎,因为小朋友整根吃的话会不太喜欢,那么我们就把它变成末末和鸡蛋一起搅拌
锅中稍微多一点油,把鸡蛋秋葵放进去,一开始的时候不要急着去翻面,嗯,等他有一点凝固的时候再慢慢地把它翻过来
鸡蛋不建议翻的太碎,稍微大块一点,然后把焯熟去壳的虾仁倒进去,加一点白胡椒粉和盐即可。
香喷喷的虾仁鸡蛋就出锅啦
平常多吃一点杂粮饭
简简单单又一餐
吃过饭来听一听唐诗三百首